Graf 15.09.2022 / 19:29 #21 "По вере вашей да будет вам. " |
Катастрофическое мышление: как перестать все время думать о плохом
Представьте себе, что завтра вам предстоит собеседование. Вы будете продумывать возможные вопросы и настраивать себя, что все пройдет хорошо. Но более тревожные люди всю ночь не смогут уснуть, воображая ужасные сценарии неудач. Психологи называют такую склонность катастрофическим мышлением.
КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
1. Отложите важные решения до утра
2. Научите своего внутреннего критика сопереживанию
3. Измените воображаемый сценарий
4. Будьте к себе добрее
Представьте себе, что завтра вам предстоит собеседование. Вы будете продумывать возможные вопросы и настраивать себя, что все пройдет хорошо. Но более тревожные люди всю ночь не смогут уснуть, воображая ужасные сценарии неудач. Психологи называют такую склонность катастрофическим мышлением.
КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
1. Отложите важные решения до утра
2. Научите своего внутреннего критика сопереживанию
3. Измените воображаемый сценарий
4. Будьте к себе добрее
0
Graf 24.09.2022 / 17:57 #22 "По вере вашей да будет вам. " |
Как и куда уходит энергия?
Эмоции. Наш друг или враг? Эмоции — это сигнальная система в теле, призванная мгновенно различать свой или чужой, хочу или не хочу. В момент сильных эмоций происходит гормональный выплеск. Излишние эмоции — всегда слив энергии.
Материальные привязки. Большинство из нас выросло в среде, где вещи значили слишком много. Вся мировая система говорит о ценности денег и их роли во всех сферах жизни.
По сути, деньги, как и прочие материальные блага, — лишь следствие внутреннего энергетического расширения. Когда люди бесконечно гонятся за деньгами, очень страдает эмоциональный фон, вы чувствуете себя хуже.
Эмоции. Наш друг или враг? Эмоции — это сигнальная система в теле, призванная мгновенно различать свой или чужой, хочу или не хочу. В момент сильных эмоций происходит гормональный выплеск. Излишние эмоции — всегда слив энергии.
Материальные привязки. Большинство из нас выросло в среде, где вещи значили слишком много. Вся мировая система говорит о ценности денег и их роли во всех сферах жизни.
По сути, деньги, как и прочие материальные блага, — лишь следствие внутреннего энергетического расширения. Когда люди бесконечно гонятся за деньгами, очень страдает эмоциональный фон, вы чувствуете себя хуже.
0
Graf 24.09.2022 / 18:29 #23 "По вере вашей да будет вам. " |
Как безопасно очистить организм?
Этот способ укрепляет сосуды и является источником омега-3. Для этого нужны всего 2 ингредиента. Мёд и семена льна.
Мёд может растворять жиры, даёт организму много витаминов, избавляет от стрессов и улучшает сон. К тому же, он полезен для иммунитета, избавляет организм от разных бактерий.
Семена льна в своём составе содержат омега-3. Этот элемент выводит из организма различные шлаки и токсины. Также снижается уровень холестерина, пропадает аллергия.
Добавьте в блендер по 1 ст.л. мёда и семян льна, к ним положите 1 нарезанное зелёное яблоко и влейте 200 мл воды. Пейте готовый коктейль перед завтраком каждое утро в течение 30 дней.
Будем тестить.. Кефир+семя льна работает
Этот способ укрепляет сосуды и является источником омега-3. Для этого нужны всего 2 ингредиента. Мёд и семена льна.
Мёд может растворять жиры, даёт организму много витаминов, избавляет от стрессов и улучшает сон. К тому же, он полезен для иммунитета, избавляет организм от разных бактерий.
Семена льна в своём составе содержат омега-3. Этот элемент выводит из организма различные шлаки и токсины. Также снижается уровень холестерина, пропадает аллергия.
Добавьте в блендер по 1 ст.л. мёда и семян льна, к ним положите 1 нарезанное зелёное яблоко и влейте 200 мл воды. Пейте готовый коктейль перед завтраком каждое утро в течение 30 дней.
Будем тестить.. Кефир+семя льна работает
0
Graf 25.09.2022 / 19:40 #24 "По вере вашей да будет вам. " |
Graf 04.10.2022 / 05:58 #25 "По вере вашей да будет вам. " |
25 АРТЕФАКТОВ ВЗРЫВАЮЩИЕ РАЗУМ
1. Колумб не открывал Америку.
2. Прививки - это яд.
3. Господь - антипод Бога.
4. Любое медиалицо лишено свободы воли.
5. Все войны всех времён и народов организованы одной бандой.
6. Вся французская мода произошла из-за отсутствия ванных комнат и систем канализации.
7. Атеизм - это разновидность религии.
8. 95% продуктов в супермаркетах отравлены ядами и не допустимы к употреблению.
9. Теле, радио и сотовые излучатели - это психотронное оружие.
10. Космические программы — это шоу.
11. Технического прогресса не существует - всё давно изобретено и спрятано от населения.
12. Школа и ВУЗ не учат как думать, намеренно преподносят ложные знания для взращивания новых рабов системы.
13. ВИЧ не существует и никогда не существовал.
14. Адам и Ева не имели облика человека.
15. Пётр Первый не строил Питер, а откапывал его.
16. Война 19 века между севером и югом США - это зачистка территории от местного населения.
17. Понятие о безплатном эфире стёрли как таковое и заменили дорогими нефтью и газом.
18. Нобелевский комитет - это гнездо лженауки и фальсификата.
19. История Руси до крещения намерено искажена и оболгана.
20. Горы и каньоны — результат карьерной выработки планетарного масштаба.
21. С 1816 г. три лета подряд шёл снег.
22. Женщины рожают в муках только последние 100 лет.
23. Некоторые живые существа планеты Земля (флора, фауна и люди) созданы в генетических лабораториях.
24. То, о чём вы думаете — материализуется спустя время. Не важно: хорошее или плохое. Готовые мысли вам вкладывают в голову телевизор, новости, политики и ваше окружение.
25. Эти строки читал наш дух, а не глаза, которые являются лишь частью временного аватара, пребывающего в этом мире для приобретения опыта и прохождения испытаний.
1. Колумб не открывал Америку.
2. Прививки - это яд.
3. Господь - антипод Бога.
4. Любое медиалицо лишено свободы воли.
5. Все войны всех времён и народов организованы одной бандой.
6. Вся французская мода произошла из-за отсутствия ванных комнат и систем канализации.
7. Атеизм - это разновидность религии.
8. 95% продуктов в супермаркетах отравлены ядами и не допустимы к употреблению.
9. Теле, радио и сотовые излучатели - это психотронное оружие.
10. Космические программы — это шоу.
11. Технического прогресса не существует - всё давно изобретено и спрятано от населения.
12. Школа и ВУЗ не учат как думать, намеренно преподносят ложные знания для взращивания новых рабов системы.
13. ВИЧ не существует и никогда не существовал.
14. Адам и Ева не имели облика человека.
15. Пётр Первый не строил Питер, а откапывал его.
16. Война 19 века между севером и югом США - это зачистка территории от местного населения.
17. Понятие о безплатном эфире стёрли как таковое и заменили дорогими нефтью и газом.
18. Нобелевский комитет - это гнездо лженауки и фальсификата.
19. История Руси до крещения намерено искажена и оболгана.
20. Горы и каньоны — результат карьерной выработки планетарного масштаба.
21. С 1816 г. три лета подряд шёл снег.
22. Женщины рожают в муках только последние 100 лет.
23. Некоторые живые существа планеты Земля (флора, фауна и люди) созданы в генетических лабораториях.
24. То, о чём вы думаете — материализуется спустя время. Не важно: хорошее или плохое. Готовые мысли вам вкладывают в голову телевизор, новости, политики и ваше окружение.
25. Эти строки читал наш дух, а не глаза, которые являются лишь частью временного аватара, пребывающего в этом мире для приобретения опыта и прохождения испытаний.
0
Graf 05.11.2022 / 05:56 #26 "По вере вашей да будет вам. " |
Нет точных данных кто был этот Николай Ленин.
Основные современные версии:
- Николай Ленин и Владимир Ульянов - это один человек с разными псевдонимами;
- Владимир Ульянов использовал купленные или украденные им документы Николая Ленина;
- Это разные люди, которые были объединены в одну историческую фигуру;
- Николай - это брат Владимира;
- Это разные имена двойников, "големов", активистов большевистского движения.
ИСТОРИЯ ПРОШЛОГО
Основные современные версии:
- Николай Ленин и Владимир Ульянов - это один человек с разными псевдонимами;
- Владимир Ульянов использовал купленные или украденные им документы Николая Ленина;
- Это разные люди, которые были объединены в одну историческую фигуру;
- Николай - это брат Владимира;
- Это разные имена двойников, "големов", активистов большевистского движения.
ИСТОРИЯ ПРОШЛОГО
0
ЗаМуРрРчательная 07.11.2022 / 14:28 #27 Кто чего хочет тот в то и верит! |
Graf писал(а)
25 АРТЕФАКТОВ ВЗРЫВАЮЩИЕ РАЗУМ
1. Колумб не открывал Америку.
2. Прививки - это яд.
3. Господь - антипод Бога.
4. Любое медиалицо лишено свободы воли.
5. Все войны всех времён и народов организованы одной бандой.
6. Вся французская мода произошла из-за отсутствия ванных комнат и систем канализации.
7. Атеизм - это разновидность религии.
8. 95% продуктов в супермаркетах отравлены ядами и не допустимы к употреблению.
9. Теле, радио и сотовые излучатели - это психотронное оружие.
10. Космические программы — это шоу.
11. Технического прогресса не существует - всё давно изобретено и спрятано от населения.
12. Школа и ВУЗ не учат как думать, намеренно преподносят ложные знания для взращивания новых рабов системы.
13. ВИЧ не существует и никогда не существовал.
14. Адам и Ева не имели облика человека.
15. Пётр Первый не строил Питер, а откапывал его.
16. Война 19 века между севером и югом США - это зачистка территории от местного населения.
17. Понятие о безплатном эфире стёрли как таковое и заменили дорогими нефтью и газом.
18. Нобелевский комитет - это гнездо лженауки и фальсификата.
19. История Руси до крещения намерено искажена и оболгана.
20. Горы и каньоны — результат карьерной выработки планетарного масштаба.
21. С 1816 г. три лета подряд шёл снег.
22. Женщины рожают в муках только последние 100 лет.
23. Некоторые живые существа планеты Земля (флора, фауна и люди) созданы в генетических лабораториях.
24. То, о чём вы думаете — материализуется спустя время. Не важно: хорошее или плохое. Готовые мысли вам вкладывают в голову телевизор, новости, политики и ваше окружение.
25. Эти строки читал наш дух, а не глаза, которые являются лишь частью временного аватара, пребывающего в этом мире для приобретения опыта и прохождения испытаний.
Доказательства?1. Колумб не открывал Америку.
2. Прививки - это яд.
3. Господь - антипод Бога.
4. Любое медиалицо лишено свободы воли.
5. Все войны всех времён и народов организованы одной бандой.
6. Вся французская мода произошла из-за отсутствия ванных комнат и систем канализации.
7. Атеизм - это разновидность религии.
8. 95% продуктов в супермаркетах отравлены ядами и не допустимы к употреблению.
9. Теле, радио и сотовые излучатели - это психотронное оружие.
10. Космические программы — это шоу.
11. Технического прогресса не существует - всё давно изобретено и спрятано от населения.
12. Школа и ВУЗ не учат как думать, намеренно преподносят ложные знания для взращивания новых рабов системы.
13. ВИЧ не существует и никогда не существовал.
14. Адам и Ева не имели облика человека.
15. Пётр Первый не строил Питер, а откапывал его.
16. Война 19 века между севером и югом США - это зачистка территории от местного населения.
17. Понятие о безплатном эфире стёрли как таковое и заменили дорогими нефтью и газом.
18. Нобелевский комитет - это гнездо лженауки и фальсификата.
19. История Руси до крещения намерено искажена и оболгана.
20. Горы и каньоны — результат карьерной выработки планетарного масштаба.
21. С 1816 г. три лета подряд шёл снег.
22. Женщины рожают в муках только последние 100 лет.
23. Некоторые живые существа планеты Земля (флора, фауна и люди) созданы в генетических лабораториях.
24. То, о чём вы думаете — материализуется спустя время. Не важно: хорошее или плохое. Готовые мысли вам вкладывают в голову телевизор, новости, политики и ваше окружение.
25. Эти строки читал наш дух, а не глаза, которые являются лишь частью временного аватара, пребывающего в этом мире для приобретения опыта и прохождения испытаний.
0
Graf 27.11.2022 / 17:45 #28 "По вере вашей да будет вам. " |
Шесть столетий назад Леонардо да Винчи написал одну из самых своих известных картин "Мона Лиза". Заказчиком выступил некий дон Франческо де Джоконда, который решил подарить эту картину своей жене Лизе. До сих пор эта картина привлекает к себе внимание ученых и экспертов и не дает покоя умам простых обывателей.
Эксперты изучили зеркальное отражение картины и пришли к выводу, что на полотне зашифровано послание в виде головы и тела, похожего на пришельца. Образ инопланетянина предстает на полотне так же как и в современном представлении: длинные пальцы на руках, вытянутое лицо с необычными глазами.
Эксперты изучили зеркальное отражение картины и пришли к выводу, что на полотне зашифровано послание в виде головы и тела, похожего на пришельца. Образ инопланетянина предстает на полотне так же как и в современном представлении: длинные пальцы на руках, вытянутое лицо с необычными глазами.
0
Graf 05.12.2022 / 10:18 #29 "По вере вашей да будет вам. " |
Проект "Гильгамеш". Ученые предполагают, что уже к 2050 году появятся первые бессмертные
В последние годы для человека смерть становится уже не неизбежностью, а скорее технической проблемой. Которую он собирается решить уже в ближайшем будущем. И если вспомнить, как мало было нам известно о человеческом организме в 1900 году и сколько знаний мы приобрели в течение всего лишь одного века, появляются основания для оптимизма в этом направлении.
Некоторые известные ученые предполагают, что уже к 2050 году появятся первые бессмертные. Вернее несмертные. Поскольку они все равно могут погибнуть от травмы или болезни, однако смогут жить бесконечно если этого не произойдет.
Сегодня работа над самой большой проблемой для человечества ведется самыми прогрессивными учеными. И надо сказать не безуспешно. Совсем недавно генетики сумели в десять раз продлить среднюю продолжительность жизни червя Caenorhabditis elegans. Группа ученых из университета Арканзаса показала, что мутация в гене, который схож с геном человека, участвующим в образовании инсулина и инсулиноподобного фактора роста (IGF-1), способна увеличивать жизненный цикл.
Пока же одни ученые бьются со смертью, другие семимильными шагами идут к другой мечте человека — вечной молодости. И тоже с большим успехом. Любопытно, что задачи этих двух групп не пересекаются. Так как вторые подошли вплотную к решению вопроса продления активной фазы жизни человека, а не его бессмертия. Другими словами, в случае их успеха, человек до самой своей смерти будет оставаться молодым. Но к 80-90 годам все равно покинет этот мир, так как его ресурс будет исчерпан. Так что выражение — не хочу умирать молодым, станет как никогда актуальным.
В последние годы для человека смерть становится уже не неизбежностью, а скорее технической проблемой. Которую он собирается решить уже в ближайшем будущем. И если вспомнить, как мало было нам известно о человеческом организме в 1900 году и сколько знаний мы приобрели в течение всего лишь одного века, появляются основания для оптимизма в этом направлении.
Некоторые известные ученые предполагают, что уже к 2050 году появятся первые бессмертные. Вернее несмертные. Поскольку они все равно могут погибнуть от травмы или болезни, однако смогут жить бесконечно если этого не произойдет.
Сегодня работа над самой большой проблемой для человечества ведется самыми прогрессивными учеными. И надо сказать не безуспешно. Совсем недавно генетики сумели в десять раз продлить среднюю продолжительность жизни червя Caenorhabditis elegans. Группа ученых из университета Арканзаса показала, что мутация в гене, который схож с геном человека, участвующим в образовании инсулина и инсулиноподобного фактора роста (IGF-1), способна увеличивать жизненный цикл.
Пока же одни ученые бьются со смертью, другие семимильными шагами идут к другой мечте человека — вечной молодости. И тоже с большим успехом. Любопытно, что задачи этих двух групп не пересекаются. Так как вторые подошли вплотную к решению вопроса продления активной фазы жизни человека, а не его бессмертия. Другими словами, в случае их успеха, человек до самой своей смерти будет оставаться молодым. Но к 80-90 годам все равно покинет этот мир, так как его ресурс будет исчерпан. Так что выражение — не хочу умирать молодым, станет как никогда актуальным.
0
Graf 04.01.2023 / 07:52 #31 "По вере вашей да будет вам. " |
Линкольн — Кеннеди
● Линкольн стал президентом США в 1860 году. Кеннеди в 1960 году.
Разница — 100 лет.
● Оба были убиты в пятницу, в присутствии жен, оба — выстрелом в голову.
● После Линкольна президентом стал Эндрю Джонсон (родился в 1808 году). После Кеннеди — Линдон Джонсон (родился в 1908 году).
Разница — 100 лет.
● Оба южане, дипломаты, до того, как стать президентами, были сенаторами.
● Убийца Линкольна родился в 1829 г. Убийца Кеннеди родился в 1929 г.
Разница — 100 лет. Оба убийцы были убиты до суда.
● Секретарь Линкольна — Кеннеди настойчиво советовал Линкольну не ходить в театр в день убийства. Секретарь Кеннеди — Линкольн тоже советовал Кеннеди отменить поездку в Даллас.
● В именах и фамилиях Эндрю Джонсона и Линдона Джонсона (в английском написании) по 13 букв; в именах их убийц Джона Уилкеса Бума и Ли Харви Освальда — 15 букв; в фамилиях Линкольна и Кеннеди — по 7 букв.
● Линкольн стал президентом США в 1860 году. Кеннеди в 1960 году.
Разница — 100 лет.
● Оба были убиты в пятницу, в присутствии жен, оба — выстрелом в голову.
● После Линкольна президентом стал Эндрю Джонсон (родился в 1808 году). После Кеннеди — Линдон Джонсон (родился в 1908 году).
Разница — 100 лет.
● Оба южане, дипломаты, до того, как стать президентами, были сенаторами.
● Убийца Линкольна родился в 1829 г. Убийца Кеннеди родился в 1929 г.
Разница — 100 лет. Оба убийцы были убиты до суда.
● Секретарь Линкольна — Кеннеди настойчиво советовал Линкольну не ходить в театр в день убийства. Секретарь Кеннеди — Линкольн тоже советовал Кеннеди отменить поездку в Даллас.
● В именах и фамилиях Эндрю Джонсона и Линдона Джонсона (в английском написании) по 13 букв; в именах их убийц Джона Уилкеса Бума и Ли Харви Освальда — 15 букв; в фамилиях Линкольна и Кеннеди — по 7 букв.
0
Graf 04.01.2023 / 07:54 #32 "По вере вашей да будет вам. " |
Карта Африки 16 века из замка Фарнезе
Кроме полноводных рек, озер и их бассейнов на ней изображены горы, делящие континент, о которых сейчас тоже нет никакой информации. Множество городов на побережье Гвинейского залива и в глубине Африки. Даже современные населенные пункты в этом месте тяжело назвать городами, а тогда… Чьи они были?
А вот на африканском побережье Средиземного моря довольно пусто, хотя, по традиционным понятиям, север Африки был густонаселенный и там должны были быть десятки городов.
Кроме полноводных рек, озер и их бассейнов на ней изображены горы, делящие континент, о которых сейчас тоже нет никакой информации. Множество городов на побережье Гвинейского залива и в глубине Африки. Даже современные населенные пункты в этом месте тяжело назвать городами, а тогда… Чьи они были?
А вот на африканском побережье Средиземного моря довольно пусто, хотя, по традиционным понятиям, север Африки был густонаселенный и там должны были быть десятки городов.
0
Graf 12.02.2023 / 04:58 #34 "По вере вашей да будет вам. " |
400 000 лет назад человек впадал в спячку зимой. Об этом свидетельствуют останки из братской могилы в Испании
Многие млекопитающие, такие как медведи, еноты и барсуки, впадают в зимнюю спячку. Для этих животных гибернация в холодное время года единственный способ выжить в суровые морозы. Как оказалось, древние люди тоже могли «проспать» всю зиму.
Новая теория может сильно повлиять на научный мир, а еще наконец-то объяснить, почему нам так сложно вставать по будильнику!
Это открытие было сделано во время раскопок в пещере Сима-де-лос-Уэсос, которая находится в районе Бургоса на севере Испании.
Пещера фактически является братской могилой, внутри которой археологи нашли тысячи зубов и костей, которые, по-видимому, были намеренно сброшены туда. Эти окаменелости датируются более чем 400 000 лет назад и принадлежат ранним неандертальцам или их предшественникам.
Авторы нового исследования рассказывают, что у обнаруженных останков есть «следы сезонных колебаний», которые указывают на то, что раз в году рост костей был нарушен в течение нескольких месяцев.
Ученые предполагают, что это свидетельствует о пребывании «в метаболических состояниях, которые помогли людям выжить в течение длительных холодов с ограниченными запасами пищи и достаточными запасами жира». Именно спячка может объяснить такие нарушения в развитии костей.
Для кого-то это может показаться фантастикой, однако археологи отмечают, что многие млекопитающие, включая некоторых приматов, впадают в спячку. «Это говорит о том, что генетическая основа и физиология такого метаболизма могут быть сохранены у многих видов млекопитающих, включая человека», — комментируют ученые.
Характер повреждений, обнаруженных в человеческих костях в пещере Сима-де-лос-Уэсос, согласуется с повреждениями, обнаруженными в костях млекопитающих (медведей), которые впадают в спячку зимой. Интересно, что останки пещерного медведя (Ursus deningeri) также были найдены в этом месте, что делает теорию еще более правдоподобной.
Многие млекопитающие, такие как медведи, еноты и барсуки, впадают в зимнюю спячку. Для этих животных гибернация в холодное время года единственный способ выжить в суровые морозы. Как оказалось, древние люди тоже могли «проспать» всю зиму.
Новая теория может сильно повлиять на научный мир, а еще наконец-то объяснить, почему нам так сложно вставать по будильнику!
Это открытие было сделано во время раскопок в пещере Сима-де-лос-Уэсос, которая находится в районе Бургоса на севере Испании.
Пещера фактически является братской могилой, внутри которой археологи нашли тысячи зубов и костей, которые, по-видимому, были намеренно сброшены туда. Эти окаменелости датируются более чем 400 000 лет назад и принадлежат ранним неандертальцам или их предшественникам.
Авторы нового исследования рассказывают, что у обнаруженных останков есть «следы сезонных колебаний», которые указывают на то, что раз в году рост костей был нарушен в течение нескольких месяцев.
Ученые предполагают, что это свидетельствует о пребывании «в метаболических состояниях, которые помогли людям выжить в течение длительных холодов с ограниченными запасами пищи и достаточными запасами жира». Именно спячка может объяснить такие нарушения в развитии костей.
Для кого-то это может показаться фантастикой, однако археологи отмечают, что многие млекопитающие, включая некоторых приматов, впадают в спячку. «Это говорит о том, что генетическая основа и физиология такого метаболизма могут быть сохранены у многих видов млекопитающих, включая человека», — комментируют ученые.
Характер повреждений, обнаруженных в человеческих костях в пещере Сима-де-лос-Уэсос, согласуется с повреждениями, обнаруженными в костях млекопитающих (медведей), которые впадают в спячку зимой. Интересно, что останки пещерного медведя (Ursus deningeri) также были найдены в этом месте, что делает теорию еще более правдоподобной.
0
Graf 11.03.2023 / 17:20 #38 "По вере вашей да будет вам. " |
Биоинженеры их Делфтского технического университета предложили использовать геометрию пространства для управления регенерацией живых органов и тканей. Согласно проведённому исследованию, в зависимости от степени кривизны поверхность может либо стимулировать клетки к репарации новой ткани, либо препятствовать этому.Исследователи обозначили несколько возможных поверхностей: «шар» с выпуклой кривизной, «седло» с вогнутой кривизной и плоскую пластину. Эксперименты показали, что клетки, размещённые на вогнутой седловидной поверхности, растут активнее, чем на двух других, а выпуклая поверхность, наоборот, угнетает формирование тканей. Напрашиваются выводы, что эта медицинская концепция открывает новые горизонты в репаративной реабилитации, пластической хирургии и борьбе с раковыми опухолями.
0
Куратор темы: Graf