Hi, Guest!
02:38
Home
Login
Вниз Форум | Избушки | Сказка бытия
 IQ
 graf vipoff 02.03.2019 / 06:14 #1
 "По вере вашей да будет вам. "
Полезные мелочи для личного здоровья.
Изменил(а) IQ 16.01.2022 / 23:20
 0 
 IQ
 IQ vipoff 16.01.2022 / 20:48 #2
 "По вере вашей да будет вам. "
Дыхательная техника, помогающая быстрее выздороветь

Эта техника поможет облегчить дыхание при вирусных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей.

1️⃣ Выполните пять глубоких вдохов, после каждого, задерживайте дыхание на пять секунд. Делая вдох в 6 раз, хорошо прокашляйтесь, прикрывая рот. Сделайте еще два подхода. Потом ложитесь на кушетку или кровать вниз лицом, можно подложить для удобства небольшую подушку. Делайте глубокие вдохи, и выдохи в течение 10 минут.

2️⃣ Второе упражнение. Вдохните носом медленно и глубоко. Вытяните губы трубочкой, как при дуновении, и очень медленно делайте выдох. Время выдоха должно быть в 2 раза длиннее вдоха.

✅ Рекомендации для здоровья легких.

Укрепить и оздоровить легкие намного легче, чем пытаться их вылечить, поэтому, в качестве профилактики рекомендуем добавить в повседневный рацион больше продуктов, богатых антиоксидантами – темного шоколада, красной капусты, бобовых, свеклы, ягод и шпината
 0 
 IQ
 IQ vipoff 16.01.2022 / 20:49 #3
 "По вере вашей да будет вам. "
Настой от инсульта

Когда 2 года назад я перенес инсульт, врачи сомневались, что я когда-то снова смогу нормально ходить и говорить. Уже через год ко мне вернулась речь и подвижность. И все благодаря упорству и обычному одуванчику!

Это растение незаменимо, ибо снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

И еще жена готовила лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, хранить в холодильнике. Принимал 3 р. в д. до еды.

Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию
 0 
 IQ
 IQ vipoff 16.01.2022 / 20:50 #4
 "По вере вашей да будет вам. "
Πредлaгaю вaм двa рецептa для oчищения cocудoв. Легче предупредить болезнь, чем вылечить ее!

Mногие серьезные и опаcные заболевания начинаютcя c болезней cоcyдов и проиcxодящиx c ними возраcтныx изменений. Cоcyдиcтая cиcтема человека cocтoит из капилляpoв, вeн и аpтepий.

1. Для элаcтичнocти cocyдoв cмeшайтe пo 1 чайнoй лoжкe лимoннoгo coка, мeда и пoдcoлнeчнoгo мaслa и выпейте нaтoщaк. Kyрс лечения - 10 дней. Или смешaйте 1 чaйнyю лoжкy медa и сoк пoлoвины лимoнa в 3/4 стaкaнa теплoй кипячeной воды. Пeйтe пepeд сном 10 днeй.

2. Чтобы очистить сосyды, пpопyститe чepeз мясоpyбкy 2 сpeдниx лимонa, добaвьтe 2 ст.ложки медa, пеpемешaйте, пеpеложите в стекляннyю бaнкy и выдеpжите пpи комнaтной темпеpaтypе сyтки. Πpинимaйте по 2-3 чaйной ложки в дeнь пepeд eдoй или с чаeм

Для ознакомления.
 0 
 Экселенц
 МамТась vipoff 17.01.2022 / 00:16 #5
 Царевишна
 0 
 СЧАСТЬЕ777
 Milaaaaaaaaa off 17.01.2022 / 08:10 #6
В здоровом теле здоровый дух даешь народную медицину
Файл(ы):
imagename_ru_18200.jpg (839.04 кб.) Скачали: 0
 0 
 IQ
 IQ vipoff 17.01.2022 / 22:07 #7
 "По вере вашей да будет вам. "
ТОП 4 СПОСОБА ОЧИЩЕНИЯ ЖЕЛУДКА ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ (+/-)
Файл(ы):
ZHKT.png (932.46 кб.) Скачали: 0
 0 
 СЧАСТЬЕ777
 Milaaaaaaaaa off 18.01.2022 / 07:32 #8
IQ писал(а)
ТОП 4 СПОСОБА ОЧИЩЕНИЯ ЖЕЛУДКА ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ (+/-)
Мне нельзя худеть я еле потом свой вес набираю я все откладывала но ты меня вдохновил пойду куплю лимоны,мед и чеснок у меня есть
 0 
 IQ
 IQ vipoff 26.01.2022 / 07:08 #9
 "По вере вашей да будет вам. "
печь (+/-)
Файл(ы):
pech_1.jpg (147.88 кб.) Скачали: 2
pech01.jpg (222.3 кб.) Скачали: 2
p02.jpg (132.75 кб.) Скачали: 2
p03.jpg (233.63 кб.) Скачали: 1
p05.jpg (202.11 кб.) Скачали: 1
 1 
 СЧАСТЬЕ777
 Milaaaaaaaaa off 26.01.2022 / 07:18 #10
Настоящую печь видела в подростковом возрасте ездили в гости в деревню и только в одной избе осталась настоящая печь с лежанкой.меня туда как на экскурсию водили
 0 
Вверх Сообщений: 10
 IQ

Куратор темы: IQ off

Поиск
Избранное
Кто в теме (0/1)
Скачать тему
Файлы темы

Новые вверху

Home
0 / 40

AltaWap 2014-2022