Hi, Guest!
17:18
Home
Login
Форум | Вкусно и полезно! | Cообщение #145615
 лЫсЫй_ЙоЖъ
 Жар-Птица off 05.11.2015 / 12:53
Гхи

В аюрведе считается, что топленое масло (или гхи) — это лучший питательный и тонизирующий продукт. Оно годится для приготовления пищи при высоких температурах.

Гхи не содержит казеин, и его могут употреблять в пищу люди, чувствительные к молочному белку. Оно придает выраженный вкус масла овсяной каше и замечательный аромат пассерованным овощам.

Гхи можно купить в магазине здоровых продуктов, в индийских магазинах или приготовить самостоятельно. И не забывайте о других полезных жирах, включая авокадо, оливковое и кокосовое масла.

Жиры питают наш мозг, который на 60% состоит из жира, и помогают балансировать наши гормоны, без участия которых ощущения счастья очень сложно добиться.
Рейтинг:  0 
Home
0 / 9

AltaWap 2014-2019